jak się

A próbawał ktoś kiedyś związać sobie łokcie bandażami i tak wyciskać?? Bo ja próbowałem i muszę stwierdzić że całkiem śmiesznie to wyglądało, pasy były tak mocno związane, że nie czułem dłoni i nie mogłem tym samym pożądnie chwycić gryfu i choć nic to nie dało to zabawa była niezła. Jak wam się kiedys będzie na treningu nudziło to możecie [...]

ja też mam białko i też pije tylko się boje zaczynać ćwiczyć.. strach trochę, bo potem będe chodził jak pudzian jakiś ;/ :D

ja nic, bo nie jadlem. ale waxy jak kazde inne raczej. przygotuj sie na picie piachu

ja bym zaczal 4-5dni po ostatnim szocie, co prawda boldenon jeszcze powinien siedziec w krwiobiegu jakies 3tyg ale ten genfar troche podejrzany bo sie za szybko rozkreca wiec pewnie jakis krotszy estr tam jest, jak zaczniesz wczesniej nic nie stracisz a mozesz zyskac, takze po 4-5dni po ostatnim szocie dajesz nolve 1tab przez 3tyg, powinno byc ok, [...]

pytam czysto teoretycznie jak narazie nie szukje sie brac za saa

mono jak mono, a ja osobiście od gainerów trzymam się z dala.

http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety - tutaj info Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2013-01-09 19:37:06

mam dietę redukcyjną wysokoweglowodanową i zgodnie z zaleceniami ostatni posiłek powinien być czysto białkowy bez urazy wieczorem budza sie demony odkladajace tluszcz ?? produkty wyzje wymienione przez kolege sa swietne jak chchesz odzywki to najlepiej oprte o kazeine np ProCas 85 ew miksy typu System Protein 80

no to jak juz bedziesz mial ta diete niech ci ona wejdzie w nawyk zamiast kreatyny kup se gainera/bialko naucz sie podstaw na silowni, przymasuj z 15kg i za 7miesiecy zadaj to samo pytanie

Gainer to żarcie w prochu... to tak jak byś się pytał co zabrać do koszyka, bo masz już ryż i kurczaka (ale bardzo kiepskiej jakości) Masz cykl na CP a o diecie pewnie nie słyszałeś... Kup Omega 3, Multiwitaminy i Vitaminę C i starczy... Ułóż dietę!

najtańsze. AAKG z sfd się nadaje jak najbardziej.

uczepiłeś się tych nitro caps... bo ładna nazwa? Jak już chcesz coś fajnego, to crea shota weź.

Ja nie widzę problemu, jeżeli nie robi się na kulturystę i nie zaniedbuje przy tym swoich obowiązków to jak dla mnie spoko. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

W kazej chwili możesz przejść jak czujesz się na siłach %-)

kiedy chcesz i pozwala na to brak bolu w miejscu iniekcji. nie ma wyznacznika. mozesz i bic 2x dziennie w to samo miejsce, jak tylko miesien przyjmuje i sie nie buntuje

wbijaj jak uwazasz , wrazie zrostów wspomóz sie heparyna, mi zawsze pomagała...po dwóch / trzech dniach to samo miejsce atakowane było przy dłuzszych cyklach i nic nie bolało

Witaj, W celu uzyskania odpowiedzi proszę o zarejestrowanie się na forum. Jak założysz konto, to załóż temat w dziale Doping, gdzie omawiane są tego typu rzeczy. Dział Szybkie pytania bez logowania, to nie miejsce na tego typu rozważania.

jak Ci sie to udalo?

Tak jak w tytule mekka bosku, wspaniała hala z ogromną historią... Chciałbym się kiedyś tam znaleźć... To było by coś pięknego zasiąść w Madison na jakiejś walce mistrzowskiej... Najlepiej z udziałem jakiegoś Polaka

tak jak krzykacz , ale nie ludzmy sie ze tam tyle bedzie